Sắt và những nguyên tố vi lượng không thể thiếu đối với phụ nữ

Trong khẩu phần ăn uống thường ngày thì phụ nữ luôn có nhiều thực đơn phong phú hơn phái mạnh, nào là salat trái cây, canh xương hầm nhưng mà sức khỏe phụ nữ thường không được như nam giới. Thiếu dinh dưỡng thì khả năng mắc các bệnh mãn tính thường cao hơn nhiều […]

See More

Lời khuyên về ăn uống và tập luyện cho người bệnh mỡ máu

Cùng với sự phát triển kinh tế của Việt Nam trong thời gian gần đây, lượng người bị mỡ máu cao ngày càng tăng cao qua các năm. Nguyên nhân chủ yếu của chứng mỡ máu cao chủ yếu là do chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý. Hôm nay chúng tôi […]

See More