2 món Smoothie ngon từ Cà Rốt

CARROT BAKE BATTER SMOOTHIE (SMOOTHIE BÁNH PHỦ NGOÀI CÀ RỐT)

smoothie ca rot

Phần 1: Các loại nguyên liệu cần chuẩn bị để chế biến món Carrot Bake Batter Smoothie

Để thực hiện chế biến bốn ly Carrot Bake Batter Smoothie, các bạn cần chuẩn bị các loại nguyên liệu sau

Nguyên liệu sử dụng để chế biến món Smoothie

  • Mười củ cà rốt
  • Sáu quả chuối
  • Một lạng hạt óc chó
  • Một lạng nho khô
  • Một thìa cà phê bột quế
  • Một thìa cà phê bột gừng
  • Tám thìa canh nước cốt dừa (hay còn được gọi là sữa dừa)
  • Hai gói sô cô la trắng ăn kiêng
  • Một chiếc máy xay sinh tố
  • Bốn chiếc ly thủy tinh đã được ướp lạnh sẵn

Nguyên liệu sử dụng để trang trí

  • Bốn nhánh quế dài
  • Một ít sô cô la trắng bào

Phần 2: Thực hiện chế biến món Carrot Bake Batter Smoothie

  • Chuối rửa sạch, bóc vỏ rồi thái thành các miếng nhỏ. Sau đó cho các miếng chuối vào trong ngăn đá tủ lạnh để làm chuối đông đá
  • Ngâm hạt óc chó và nho khô trong nước khoảng vài tiếng để các loại hạt mềm ra, vừa dễ xay hơn lại vừa dễ tiêu hóa hơn
  • Cà rốt rửa sạch, gọt bỏ vỏ rồi sau đó cho vào nồi và hầm chín rồi thái cà rốt thành các miếng nhỏ
  • Bào một ít sô cô la trắng để riêng sử dụng để trang trí. Phần sô cô la trắng còn lại thì bạn bẻ thành các miếng nhỏ
  • Cho các miếng chuối đông đá, cà rốt, hạt óc chó, nho khô, bột quế, bột gừng, sô cô la trắng và nước cốt dừa vào một chiếc máy xay sinh tố và xay nhuyễn các loại nguyên liệu
  • Rót đều hỗn hợp ra bốn chiếc ly thủy tinh, sử dụng phần sô cô la trắng bào và các nhánh quế để trang trí những ly Smoothie nhìn đẹp mắt và hấp dẫn hơn rồi thưởng thức

4. CARROT CAKE SMOOTHIE (SMOOTHIE BÁNH CÀ RỐT)

Carrot-Cake-Smoothie-21

Phần 1: Các loại nguyên liệu cần chuẩn bị để chế biến món Carrot Cake Smoothie

Để thực hiện chế biến bốn ly Carrot Cake Smoothie, các bạn cần chuẩn bị các loại nguyên liệu sau

Nguyên liệu sử dụng để chế biến món Smoothie

  • Mười củ cà rốt
  • Bốn hộp sữa chua (tốt nhất bạn nên sử dụng sữa chua Hi Lạp
  • Nửa lít sữa bò tươi không đường
  • Bốn thìa cà phê pho mát tươi
  • Một lạng nho khô
  • Một lạng yến mạch
  • 100 ml mật ong loại ngon
  • Một chiếc máy ép hoa quả
  • Một chiếc máy xay sinh tố
  • Bốn chiếc ly thủy tinh đã được ướp lạnh sẵn

Nguyên liệu sử dụng để trang trí

  • Bốn thìa cà phê bột quế

Phần 2: Thực hiện chế biến món Carrot Cake Smoothie

  • Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành các miếng nhỏ. Sau đó cho các miếng cà rốt vào một chiếc máy ép hoa quả để ép lấy nước cà rốt
  • Đổ các miếng cà rốt, sữa chua, sữa bò tươi, pho mát tươi, nho khô, yến mạch và mật ong cùng đá viên vào một chiếc máy xay sinh tố và xay nhuyễn các loại nguyên liệu
  • Rót đều hỗn hợp ra bốn chiếc ly thủy tinh, sử dụng bột quế để trang trí những ly Smoothie nhìn đẹp mắt và hấp dẫn hơn rồi thưởng thức.
  • Bạn cũng có thể không sử dụng đá khi xay mà sau khi xay xong bạn cho những ly Smoothie vào ngăn mát tủ lạnh khoảng vài tiếng. Yến mạch sẽ đông lại và món Smoothie sẽ trở nên giống với món bánh Pudding

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *